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Yearly Archives: 2017

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Deine Beziehung zu dir selbst

By |2020-03-16T12:54:21+01:00Dezember 29th, 2017|Categories: Beziehung zu dir selbst, Frau sein, glückliche Beziehung, positive Grundeinstellung, Rituale, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung, Weiblichkeit|Tags: , , , , |

Diesen Artikel als Podcast hören Wir alle wünschen uns schöne Beziehungen im Außen: harmonische, liebevolle Beziehungen zu unserem Partner, freundliche Beziehungen zu unseren Kindern, wertschätzende Beziehungen zu unseren Kollegen, usw. Die meisten vergessen dabei jedoch, dass wir die erste, längste und wichtigste Beziehung unseres Lebens mit uns selbst haben. Unsere Partner können wir verlassen oder von [...]

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Über die Bedeutung von Ritualen

By |2017-12-22T21:59:44+01:00Dezember 22nd, 2017|Categories: glückliche Beziehung, Rituale|Tags: , |

Im Rahmen meiner Challenge, die ich Ende November in meiner Facebook Gruppe laufen hatte, habe ich den Gruppenmitgliedern 14 Tage lang täglich eine Inspiration für ihre Beziehung gegeben. Dabei hatte ich auch erwähnt, wie wichtig es ist, Rituale in seiner Beziehung zu haben. Das können verschiedenste Dinge sein, je nachdem, was für dich und deinen Partner [...]

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Wie gehe ich mit einem schweigsamen Partner um?

By |2017-12-19T06:31:31+01:00Dezember 19th, 2017|Categories: erfolgreich kommunizieren, glückliche Beziehung, Kommunikation, Sprache, Ton, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung, wertschätzende Kommunikation|Tags: , , , , , , |

Diese Frage stellen sich Frauen weit öfter als Männer, denn Männer neigen eher zur Stille als Frauen. Meist sind Männer aber nicht von Anfang an so still, sondern sie werden es erst im Laufe einer Beziehung. Wenn du auch einen wortkargen Partner hast, möchte ich dich vorab bitten, dir zu den folgenden fünf Punkten Gedanken zu [...]

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Einfach mal (an)nehmen können

By |2017-12-15T16:29:26+01:00Dezember 15th, 2017|Categories: Frau sein, Nehmen, Weiblichkeit|Tags: , , |

"Geben ist seliger als Nehmen" lehrt uns die Bibel. Dabei ist gemeint, dass es befriedigender ist, etwas für andere zu tun und selbstlos zu sein als passiv zu empfangen. Zweifellos ist Geben sehr erfüllend und auch sehr wichtig, aber im Alltag fällt es gerade Frauen oft sehr schwer, Dinge anzunehmen. Das fängt bei Komplimenten an: meist [...]

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Über die Suche nach Mr. Perfect

By |2018-04-01T16:09:19+01:00Dezember 8th, 2017|Categories: Erwartungen loslassen, glückliche Beziehung, unrealistische Erwartungen|Tags: , , |

Wie soll dein perfekter Partner sein? Gutaussehend aber doch markant, charmant aber nicht schleimig, liebevoll aber kein Softie,ehrgeizig aber stets bereit, dir zu Diensten zu sein? Die meisten Frauen haben sehr genaue Vorstellungen und eine entsprechend lange Liste von den Wunscheigenschaften ihres Traumpartners. Das Problem, das wir heutzutage haben, ist eine unendlich große Auswahl. Früher heirateten [...]

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Vier Stufen für eine konstruktive Kommunikation

By |2017-11-29T16:22:52+01:00November 29th, 2017|Categories: erfolgreich kommunizieren, glückliche Beziehung, Kommunikation, positive Grundeinstellung, Sprache, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung, wertschätzende Kommunikation|Tags: , |

Wenn du den Artikel lieber als Video ansehen magst, dann kannst du dies hier tun. Laufen deine Diskussionen mit deinem Partner immer gleich ab, egal wie sehr ihr euch beide vornehmt, diesmal sachlich zu bleiben, euch nicht von euren Emotionen mitreißen zu lassen und nicht in alte Muster zu verfallen? Vielleicht probierst du beim nächsten Mal, [...]

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Schritt für Schritt zur großen Veränderung

By |2018-04-01T16:10:31+01:00November 21st, 2017|Categories: Erwartungen loslassen, glückliche Beziehung, positive Grundeinstellung, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung|Tags: |

Das Video zum Artikel findest du hier. Wir haben hier schon gesehen, dass wir selbst es in der Hand haben, wie unsere Beziehung ist und wird und wir allein Veränderungen veranlassen können. Wir müssen uns über unsere Wünsche und Ziele ganz klar werden und dann an unseren Emotionen und Reaktionen arbeiten und neue Verhaltensmuster einüben, bis [...]

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Wie du wieder frischen Wind in deine Beziehung bringst

By |2017-11-12T11:09:29+01:00November 12th, 2017|Categories: glückliche Beziehung, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung|Tags: , , |

Diesen Artikel kannst du hier als Video sehen: https://www.youtube.com/watch?v=hb5M8p5X73Y&t=48s Erinnerst du dich noch an die erste Zeit in deiner Beziehung, als alles noch ganz neu und frisch war? Schmetterlinge im Bauch, Herzklopfen, soviel Hoffnung und Freude und die felsenfeste Überzeugung, endlich den Partner fürs Leben gefunden zu haben? Das war vermutlich eine Zeit, in der du [...]

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Wie du in deiner Beziehung ganz Frau sein kannst

By |2017-11-02T10:14:21+01:00November 2nd, 2017|Categories: Frau sein, glückliche Beziehung, Kommunikation, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung, Weiblichkeit|Tags: , , , |

Diesen Artikel als Video sehen: https://www.youtube.com/watch?v=XWfRfOGxyWo&t=12s Das Frauenbild, das wir heute haben, ist ganz anders als das Frauenbild das noch unsere Großmütter hatten, aber auch anders als das Frauenbild unserer Mütter. Zur Zeit unserer Großmütter waren Frauen noch sehr weiblich und das konnten sie auch mit Leichtigkeit sein. Meist waren sie Hausfrauen, die Rollenverteilung war klar. [...]

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Der Ton macht die Musik

By |2017-10-29T16:53:07+01:00Oktober 29th, 2017|Categories: erfolgreich kommunizieren, Kommunikation, Sprache, Ton|Tags: , , |

Hier geht's zum Video zum Beitrag: https://www.youtube.com/watch?v=tv6JwS2prqo Der Ton macht die Musik, dieses Sprichwort kennt jedes Kind. Dass dies aber vor allem in unseren Beziehungen Gültigkeit besitzt, wurde kürzlich in einer wissenschaftlichen Studie der University of Southern California bestätigt, die sich über zwei Jahre mit hunderten von Aufzeichnungen aus Eheberatungssitzungen von 100 Paaren beschäftigte. Der Studie [...]

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