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Yearly Archives: 2018

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15 Fehler die du beim Dating unbedingt vermeiden solltest

By |2020-03-16T13:02:37+01:00November 22nd, 2018|Categories: Dating, den richtigen Partner finden, erfolgreich kommunizieren, Kommunikation, Sprache, Ton, wertschätzende Kommunikation|Tags: , , , , , |

Dating kann ganz schön kompliziert sein. Tausende Fragen schwirren dir vermutlich durch den Kopf. Wo sollt ihr euch treffen? Was sollst du tragen? Wie lange soll das erste Treffen dauern? Wann solltest du dich danach wieder melden? Klar sind mit so einem Treffen auch eine Menge Hoffnungen verbunden und du möchtest dich natürlich von deiner [...]

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Warum du immer an den Falschen gerätst

By |2020-03-16T13:01:58+01:00November 15th, 2018|Categories: Bindungsunwilligkeit, den richtigen Partner finden, Erwartungen loslassen, falscher Partner, glückliche Beziehung, unrealistische Erwartungen, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung|Tags: , , , , , , , , , |

Du magst keine Veränderungen? Dann geht es dir so wie den meisten Menschen. Neues scheint uns auf den ersten Blick bedrohlich, nicht geheuer und sowieso fremd und wenig begehrenswert. Daher ziehen es so viele Menschen vor, in der vertrauten beschissenen Beziehung auszuharren, statt neues, unbekanntes Terrain zu betreten. Wenige Mutige trauen sich aber doch, den [...]

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Warum wir einander betrügen – und warum eine Affäre nicht das Ende einer Beziehung bedeuten muss

By |2020-03-16T13:01:26+01:00Juni 2nd, 2018|Categories: Fremdgehen, Seitensprung, Untreue|Tags: , , |

Es ist einer der schlimmsten Augenblicke in deinem Leben. Der Moment, in welchem du herausfindest, dass du betrogen worden bist. Meist gab es schon seit geraumer Zeit leise Anzeichen. Dein Partner hatte sich anders verhalten. War abweisender, kälter, öfter geschäftlich unterwegs. Oder er achtete neuerdings viel stärker auf sein Äußeres, begann wieder mit dem Sport, [...]

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Wie gewinne ich meinen Ex zurück?

By |2020-03-16T13:00:50+01:00April 9th, 2018|Categories: Uncategorized, wie gewinne ich meinen Ex zurück|Tags: |

Eine Trennung ist genauso schmerzvoll wie der Tod eines geliebten Menschen. Die Trauerphasen, die wir danach durchmachen, sind die gleichen. Kein Wunder also, dass wir diese Gefühle so schnell wie möglich abstellen möchten. Vergessen, hinter uns lassen, Ablenkung finden. Oder noch besser: zurück zum vertrauten Zustand gelangen. Es ist ein Dauerbrenner in meinen Coachings: Wie [...]

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Wie du den richtigen Partner finden kannst – ein Leitfaden in 11 Schritten

By |2020-03-16T13:00:20+01:00April 1st, 2018|Categories: Beziehung zu dir selbst, Bindungsunwilligkeit, den richtigen Partner finden, erfolgreich kommunizieren, Erwartungen loslassen, glückliche Beziehung, nonverbale Kommunikation, positive Grundeinstellung, unrealistische Erwartungen, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung|Tags: , , , , |

Tanja ist eine attraktive, charmante und beruflich erfolgreiche Frau Mitte 30. Sie steht voll im Leben und hat alles was sie jemals wollte: Geld, Erfolg und tolle Reisen aber auch Freunde, gute Beziehungen zu ihrer Familie und ein großes Netzwerk. Nur eine Kleinigkeit will ihr einfach nicht gelingen: den richtigen Partner finden. Sie hat schon [...]

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Wie du mit deiner Wut umgehen kannst

By |2020-03-16T12:59:47+01:00März 24th, 2018|Categories: Beziehung zu dir selbst, erfolgreich kommunizieren, Kommunikation, positive Grundeinstellung, Sprache, Ton, Verhaltensänderung, wertschätzende Kommunikation, Wut|Tags: , , , , , , , , |

Neulich hatten wir uns angesehen, wie wir mit einem wütenden Partner umgehen können. Was aber, wenn du selbst ein Problem hast, deine Gefühle in den Griff zu bekommen? Dafür möchte ich dir heute gerne einige Strategien an die Hand geben. Ärger und Wut sind für viele Menschen die erste Reaktion, wenn sie etwas erleben, das [...]

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Wie du mit einem wütenden Partner umgehst

By |2020-03-16T12:59:10+01:00März 3rd, 2018|Categories: erfolgreich kommunizieren, glückliche Beziehung, Kommunikation, Sprache, Ton, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung, wertschätzende Kommunikation, Wut|Tags: , , , , , , , , |

Mit einem Partner, der seine Wutausbrüche nicht kontrollieren kann richtig umzugehen, kann sehr herausfordernd sein. Eine Möglichkeit ist natürlich, dich der Situation zu entziehen. Wenn dein Partner beginnt, dich unkontrolliert anzuschreien, zu beleidigen und dir für alles die Schuld zu geben, bist du nicht gezwungen, dir das anzuhören. Du könntest also einfach den Schauplatz verlassen [...]

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Wie du in deine volle Größe kommst

By |2020-03-16T12:58:40+01:00Februar 24th, 2018|Categories: Beziehung zu dir selbst, positive Grundeinstellung, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung|Tags: , , , |

Diesen Beitrag kannst du hier als Video ansehen. Die meisten Menschen träumen davon, ein besseres Leben zu haben. Alle wollen glücklich sein, alle wollen erfüllter leben. Wenn da doch nur nicht unsere einengenden Glaubenssätze und unsere emotionalen Muster wären, die es uns erschweren, ein wahrhaft erfülltes Leben zu führen... Wir machen es uns zur Gewohnheit, [...]

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Wie du achtsamer mit dir selbst umgehst

By |2020-03-16T12:58:00+01:00Februar 18th, 2018|Categories: Beziehung zu dir selbst, positive Grundeinstellung, Veränderungswünsche, Verhaltensänderung|Tags: , , , |

Ich kann es nicht oft genug wiederholen: die Basis für eine erfüllte Beziehung mit deinem Partner, ist eine erfüllte Beziehung mit dir selbst. Niemand wird dir geben, was du wirklich brauchst und willst, wenn du es dir nicht selbst gibst. Wir erwarten immer, dass die Menschen um uns herum uns glücklich machen und uns unsere [...]

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Wie du mehr Romantik in deine Beziehung bringst

By |2020-03-16T12:57:25+01:00Februar 9th, 2018|Categories: glückliche Beziehung, Rituale, Romantik|Tags: , , |

Der Valentinstag steht nächste Woche an und für viele Paare bedeutet dies, das jährliche Pflichtprogramm "gemeinsamer romantischer Abend" abzuspulen. Dabei gibt es soviel mehr, das die Romantik in einer Beziehung beleben kann, als an einem bestimmten Abend im Jahr gemeinsam essen zu gehen. Es sind diese magischen Momente in einer Partnerschaft, von denen viele träumen [...]

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